月刊トレーニングジャーナル　No.327　2007年1月号

月刊トレーニングジャーナル　No.327　2007年1月号

―目次―

特集　プログラムデザイン
　　　―トレーニングをどのように進めていくか

1. 座談会:プログラムをデザインする
　　―現場でのトレーニングで直面する問題
2. 選手のニーズを読み解くプログラムデザイン 
3. トップ選手に対するトレーニングプログラム作成の実際

●シーズンを戦い抜くためのコンディションづくり―9
「機能的なウォームアップとクールダウンPart 3
　クールダウンとリカバリー」

●チームビルディング―個を活かすための組織づくり―12
「夏合宿レポート（2）―アビスパ福岡ユース編」

●指導者に学ぶ―勝利の哲学と人づくり―1
「原　初也・山梨県立甲府工業高校野球部監督」

●マトヴェーエフ博士は語る―20
「プライメトリックスとコンプレックストレーニングについて」

●KEY　WORD
「梨状筋症候群
　　―下肢神経症状の原因の1つとして思い浮かべるもの」

●トップアスリートの身体感覚―6

●メンタルトレーニング――何がどのように役立つか―11
「国立スポーツ科学センター（JISS）の
　　心理サポートの現状と課題」

●海外スポーツ医科学情報―英国ラフバラからの便―7
「FAアカデミー制度とスポーツ・サイエンティスト
　―ダービー・カウンティF.C.を訪問して」
　
【寄稿】
「投球障害予防のための試み3
　　―野球選手のコンディショニングについて考える」