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運動生理学　改訂3版

運動生理学　改訂3版

クリックすると拡大表示 		書籍名 運動生理学　改訂3版
出版社 金芳堂
著者/特集 再生医学
発行日 2003年3月1日
ISBN 4-7653-1091-4
ページ数 184頁
販売状況 発行元へ在庫確認いたします
価格（税込） 2,100 円
数量 冊  
   
運動生理学を学ぶためのテキストとして初版を出版したのは1991年、１997年には改訂2版を出し、今回さらに理解しやすいテキストブック改訂3版。 

運動生理学　改訂3版

―　目次　―

1章　健康と運動
2章　運動とからだの働き
　　　運動器
　　　神経
　　　呼吸器
3章　運動と代謝
　　　代謝とは
　　　栄養素の中間代謝
　　　エネルギー代謝
4章　運動と栄養
　　　エネルギー源の利用に影響する因子
　　　運動と栄養素
　　　エネルギーの栄養素別摂取比率
　　　ビタミン、無機質、水分
5章　健康のための運動
　　　日常生活のなかでの運動の必要性
　　　健康に対する運動の効果
6章　運動処方
　　　運動処方とは
　　　運動処方作成のための基本条件
　　　運動処方の内容
　　　運動種目の選択
　　　健康維持・増進を目的とする運動として適した条件
　　　運動強度

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