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月刊トレーニングジャーナル　2008年11月号

月刊トレーニングジャーナル　2008年11月号

クリックすると拡大表示 		書籍名 月刊トレーニングジャーナル　2008年11月号
出版社 ブックハウス・エイチディ
著者/特集 オンとオフの切り換え
発行日 2008年10月10日
発行情報 月刊　毎月10日発行
販売状況 お取寄せ（5〜10営業日で発送）
価格（税込） 735 円
数量 冊  
    

月刊トレーニングジャーナル　2008年11月号

―目次―

特集　オンとオフの切り換え

1．明日につなげるためのオンとオフ
　　　―自立を促す意識づけ
2．ボクシングにおけるオンとオフ
3．オン・オフは自然な流れをつくることが大切

【主な連載】
●クイックリフトを活用しよう―5
レジスタンストレーニングとしての位置づけ

●データで見るプロ野球選手の身体的特性―12
プロ野球選手の体力2
　―瞬発系（垂直跳び、最大無酸素パワー、高速回転、
　　全身反応時間）

●メールで語る井戸端会議―子育てと仕事―9
産後の肥立ち、地道に伝える

●トレーニングプログラムを考える―17
スキルにつなげるトレーニング指導

●共鳴できるコンディショニングプログラムづくり―20
指導者として意図的な歩みを進めるために
　―指導現場における帰納法的取り組み

●アスレティックトレーナー活動における臨床教育―5
物語を物語るということ1

●海外スポーツ医科学情報―フランス・リヨンからの便り3―29
DFCOでのインターンを通じて

【Special Report】
トレーニングコーチとして海外ボランティア活動

【投稿】
スポーツ活動中の事故分析について

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