多関節運動学入門

多関節運動学入門

―目次―

第1章　人間と身体運動
　1．人体の概観
　2．骨格筋
　3．関　節
　4．骨
　5．運動に関係する感覚器
　6．神経系の構成と役割
　
第2章　関節運動の成立
　1．関節運動の原動力
　2．関節の回転運動
　3．多関節運動と二関節筋について
　4．二関節筋活動の機能例
　
第3章　身体運動の発現
　1．運動発現の源
　2．信号の流れ
　3．神経・筋系
　
第4章　身体運動の制御
　1．生体の制御
　2．筋収縮にかかわる制御
　3．運動反射
　4．さまざまな運動反射
　
第5章　随意・多関節運動の制御
　1．随意運動の制御
　2．多関節運動の自動化
　3．運動と姿勢調節
　4．先行随伴性姿勢調節と多関節運動
　5．中枢機構と信号の流れ
　
第6章　多関節で巧妙な運動
　1．複雑な運動の誕生
　2．多関節運動の特徴
　3．運動の獲得と熟練
　4．多関節運動のパフォーマンス
　5．多機能性と動作依存性
　
第7章　初期重心位置と先行随伴性姿勢調節
　1．運動の開始と姿勢調節
　2．初期重心位置と動作時間
　3．運動開始時の重心位置と筋活動
　4．1歩踏み出し動作における運動脚と支持脚の機能的な違い
　5．運動開始時の重心位置と見越し前方推力および
　　　見越し支持脚方向推力
　6．前脛骨筋の筋活動と見越し前方推力および
　　　支持脚方向への見越し推力
　7．先行随伴性姿勢調節（APA）と触覚および筋腱固有受容器
　8．縫工筋および中殿筋の筋活動と動作時間

第8章　運動中に付随する姿勢調節と体性感覚
　1．体性感覚情報と姿勢反射
　2．姿勢制御と身体図式
　3．振動刺激と姿勢制御
　4．運動中の姿勢平衡の安定に貢献する指触覚
　
第9章　高齢者の転倒と先行随伴性姿勢調節との関連
　1．高齢者転倒と水平方向の不安定性との関係
　2．高齢者の転倒と先行随伴性姿勢調節（APA）発現との関係
　3．歩行時の前方ステップ速度と水平方向の
　　　先行随伴性姿勢調節（ML−APA）との関係
　4．加齢に伴う機能低下と先行随伴性姿勢調節（APA）の減衰
　5．レジスタンスエクササイズとサイズの原理
　6．レジスタンスエクササイズにおける伸張性筋収縮の重要性
　7．伸張性筋収縮における速筋線維の選択的動員
　8．伸張性筋収縮に付随する筋損傷
　9．伸張性筋収縮を強調したレジスタンスエクササイズの
　　　導入と限界